Szukaj na tym blogu

Drukuj

26 stycznia 2014

Zdrowy deser jogurtowy

Szybki, zdrowy, niskokaloryczny deser jogurtowy. Właściwie to nie tylko deser, bo można zjeść go na śniadanie lub na kolację.



Składniki (na jedną porcję):

  • kilka łyżek ulubionych płatków śniadaniowych lub granoli
  • kilka łyżek ulubionej konfitury (np. wiśniowej)
  • opakowanie jogurtu naturalnego
Do wysokiej szklanki wsyp 2 łyżki musli, następnie dodaj łyżkę jogurtu i łyżeczkę konfitury. Czynności powtarzaj do momentu aż szklanka będzie pełna. Smacznego!


Niskokaloryczny styczeń


4 komentarze:

  1. Uwielbiam takie ! Często jadam na kolacje ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. bardzo fajny deser i zdecydowanie musi być pyszny ale nie nazwałabym go niskokalorycznym ;) pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  3. Świetny przepis, na pewno go wypróbuję. ;) Już idę go wydrukować ;)
    Pozdrawiam
    Zapraszam do mnie : http://karolinakuchmaci.blogspot.com/
    PS: Obserwuję, liczę na rewanż

    OdpowiedzUsuń
  4. Koniecznie muszę wypróbować!
    Pozdrawiam
    Zapraszam do mnie https://karolnakuchmaci.wordpress.com/
    PS: Obserwuję, liczę na rewanż.

    OdpowiedzUsuń